Ruslana ^{Autor al articolelor}

autor:

Ruslana

Publicat de:

3 Articole

Articolele autorului

• Exerciții pentru pierderea în greutate
  Se crede că gimnastica de dimineață pentru pierderea în greutate este mai eficientă, dar puteți efectua exerciții în orice moment. Principalul lucru este să primiți bucurie din fiecare mișcare.
  28 Mai 2025
• Dieta de hrișcă - meniu pentru pierderea în greutate timp de 14 zile
  Dieta de hrișcă pentru pierderea rapidă în greutate este o metodă ieftină, simplă și eficientă de a scăpa de exces de greutate și de centimetri suplimentare în talie. Dar dieta de hrișcă este destul de grea în restricții - pentru o săptămână întreagă trebuie să mănânci același produs.
  12 Mai 2025
• Dieta preferată - meniu pentru 7 zile
  Dieta preferată - esența și principiul muncii, regulile de bază și programul fiecărei zile. De asemenea un meniu aproximativ pentru saptamana, avantaje si dezavantaje.
  25 iulie 2022