A fi supraponderal este o problemă frecventă și dureroasă. Numai dietele nu sunt suficiente aici - cu siguranță trebuie să efectuați anumite exerciții pentru a pierde în greutate.
Cum poți pierde în greutate într-o săptămână? Reguli de bază și recomandări ale nutriționiștilor despre cum să slăbești rapid într-o săptămână, cum să slăbești 10 kilograme în 2 săptămâni, menținând în același timp sănătatea.